ヨガ歴22年、パーソナルトレーナー・施術歴15年
誰もが持つパフォーマンスと治癒力を発動できるパーソナルトレーニングを指導。
最適な体の使い方を定着させるための
「体の使い方コーチング」も提供。
栄養学、ヨガ、カポエイラ、心理学などを学び、20年以上自分自身を使って実験中。
ヨガインストラクター、施術家、パーソナルトレーナーとして5000人以上の身体を観ている。
静止した体のみでなく、実際の動きの分析が得意。
イス軸法インストラクターとしては毎月2回の体験会を開催、月のべ30人ほどパーソナルトレーニングを指導。子供から大人まで、健康目的の方からプロアスリートまでいろいろなジャンルの方にレッスンを担当。
